생활건강 194

맛있는 수박 고르는 법 5가지

[맛있는 수박 고르는 법 5가지] 아래의 ‘맛있는 수박 고르는 법 5가지’를 잘 기억해 두셨다가 유용하게 활용해 보시면 달콤하고 아주 맛있는 수박(암수박)을 쉽게 고를 수 있다. 01. 수박꼭지를 보라! 우리는 수박꼭지 부위에서 수박의 수컷과 암컷을 구분할 수 있다. 수박꼭지가 꼬부라진 것이 바로 암컷수박이며 붉고도 달콤하다. 그리고 수박꼭지가 곧은 것이 수컷수박이며 씨가 많은 뿐더러 맛도 별로이다. 그리고 한 가지 더 주의해서 보아야 할 것은 수박꼭지의 색상이다. 짙은 색상은 수박을 딴지 오래된 것이고, 신선한 녹색이 금방 딴 수박이다. 물론 꼭지가 시들고 말라비틀어진 것은 딴지 오래된 수박이다. 02. 수박 밑 둥의 동그라미를 보라! 수박꼭지의 반대편이 바로 수박의 엉덩이 즉 밑 둥이다. 수박 밑 둥..

과학적으로 입증된 1분30초 법

? 과학적으로 입증된 1분30초 법 ? ※ 밤에 자다가 일어나서 화장실에 가야할 때 지켜야 할 매우 중요한 사항입니다. 이때는 갑작스럽게 깨어서 정상적인 생리적 요구를 만들기 위해 과학적으로 입증된 "1분 30초 법" 을 숙지해 두십시오. 누군가가 건강상태가 좋았는데 밤에 아무 이유없이 갑자기 사망했다고 하는 얘기를 한번쯤은 들어봤을 것입니다. 그 사람이 잠에서 깨어나 화장실에 가기 위해 서둘러 침대에서 일어났을 때 뇌가 조금더 쉬어야 할 시간이 필요한데 쉬지못함으로 인해 뇌졸중이 일어납니다. 그 경우들이 대부분 혈액순환과 관계된 에서 비롯된 뇌졸중이라는 것입니다. 그러니까 긴 시간 앉았거나, 누었거나 잠을 자다 일어나면 온 몸에 가라앉았던 혈액이 뇌에까지 전달될 시간이 필요한데 모든 조직들이 퇴화하고 ..

종아리 마사지 하나로 모든 병을 고친다

종아리 마사지 하나로 모든 병을 고친다 종아리를 만져보기만 해도 자신의 건강 상태를 알 수 있고, 하루 5분씩만 주물러도 몸이 따뜻해지면서 면역력이 5배 높아진다. 종아리마사지는 만병을 예방하고 개선시켜주며 언제 어디서나 쉽게 실천할 수 있는 최강의 건강법이자 장수법이다. 1). 종아리를 만졌을 때 아래와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 몸 어딘가에 분명히 이상이 있는 것이다. 1. 손바닥보다 차갑다. 2. 열이 나듯 뜨겁다. 3. 탄력이 없이 흐물흐물하다. 4. 딱딱하게 굳어 있다. 5. 빵빵 하게 부어 있다. 6. 속에 멍울이 있다 7. 누르면 아픈 데가 있다. 8. 손으로 눌렀다 떼면 자국이 오래 간다. 그렇다면 반대로 2). 건강한 종아리,즉 앞으로 건강하..

머리 감을 때에 비누를 사용을 하세요.

뻑뻑해도 비누 사용 합시다! 나는 비누로 머리 감는다!,왜? 잘 읽어보세요... 충 격 ! 자궁과 유방암 수술을 하게 되면 암덩어리에서 샴푸 냄새가 제일 많이 난다는 사실 아세요? 단순히 선전과 촉감에 매료되어 찰랑찰랑 대는 머릿결만 추구할 것인가? 생각해볼 일이다. 단순히 샴푸 하나를 바꿈으로써 건강을 보장 받을 수 있다는 사실 샴푸의 불편한 진실이다 ! 뱀독을 먹는 게 치명적일까요? 아님 바르는 게 치명적일까요? 당연 히 먹는 거겠지요! 하지만 바르는 게 더 무섭다는 걸 알았습니다. 우리가 먹는 것의 90%는 간에서 해독이 되지만 ~ 바르는 것은 90%가 몸에 쌓인다고 하네요. 특히 일반 샴푸에 들어가 있는 화학 첨가물들은 모근 속 혈관을 타고 5분도 안 되서 여성은 ☞ 생식기로 남성은 ☞ 신장(콩팥..

비염의 원인과 비염에 좋은 음식, 차 추천 6가지

비염의 원인과 비염에 좋은 음식, 차 추천 6가지 우리나라에서 만성 질환으로 꼽자면 바로 비염인데 10명중 4-5명이 비염으로 고생을 한다고 하는데요. ​ 그만큼 우리나라에 선천적으로 비염으로 고생하시고 불편을 겪는 분들이 많습니다. 더욱이 미세먼지가 심해지는 오늘날 항상 미세먼지 어플을 들여다보고 외출을 하곤 합니다. ​ 치료도 받아보고 해도 그때 뿐인 호전만 나타날뿐 다시 도지는 현상 때문에 고생이 많으실 텐데요. ​ 오늘은 비염에 좋은 음식을 몇가지 소개해 드리고 보존적으로 꾸준히 복용한다면 비염 개선에도 도움이 될수있는 방법들을 소개해 드릴까 합니다. ​ 비염이란 ? 비염은 코 내부의 비강을 덮고있는 점막이 염증성으로 코막힘이나 콧물 재채기 등이 나타나는 질병의 특징이며 원인은 다양하게 나타납니다..

이 글은 1억주고 봐도 아깝지 않아요

이 글은 1억원씩 내고 봐도 아깝지 않아요~!! ​ 지금까지 보았던 많은 건강정보들을 한 곳에 모아 놓았네요.좀 긴 내용이지만 저장해놓았다가 시간나시면 꼭!읽어보시고 건강하고 행복 하세요~~~ ​ 수명 10년 늘리는 방법! ​ 프랑스 심장전문의사 '프레데리크 살드만'은 (내 몸 치유력 저자로서 '손을 씻자'라는 책으로 전세계에 열풍을 일으킴) 수명 10년을 ​ 늘리기 위한 방안을 제시하였습니다. ​ 내몸 치유력 높히는법 1. 하루 8시간이상 잠 자지마라 2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동 3. 식사전 따스한물 많이 마셔라 4. 식사중간에 5분 정도 쉬어라 5. 계단을 자주 오르내려라 6. 16~24시간 간헐적 단식을 하라 ​ 기타, - 탄음식은 담배 200개비보다 나쁘다 - 변기 뚜껑을 닫고 물을 내려라..

男性 精力과 回春

男性 精力과 回春 !! 양위회춘 (술) 1. 구기자.파극천,보골지(파호지),육종용,(처방1) 2. 구기자,파극천,보골지(파호지),육종용,인삼,(처방2) 성기능감퇴,노인과 허약자의 발기부전,조루에 효과적이다, 중국의 수,당에서 원나라에 걸쳐 대단히 유행했던 강정약이다, 특히음위,발기부전,전용의 약술로 쓰여왔다, 약효가 아주좋아 오랫동안 복용하면 발기부전이 반드시 치료된다고 한다, 노인과 허약자의 발기부전에 자주 이용된다, 파극천은 음양곽과 같은 작용을 하여 신양허로 인한 발기 부전과 요통에 좋 좋은 효과가있다, 육종용은 강장 강정을 목적으로 하는 처방에 쓰이는 대표적인 보정제이다, 발기부전,허리와 다리의 냉통등에 효과적이고, 성기능을 충실하게 하는 비약으로 손꼽힌다, 장기간 복용해도 부작용이 없다, 재료:..

염분이 부족하면

?염분이 부족하면?°°° * 입술이 자주 부르튼다. * 혓바늘이 자주 돋는다. * 입안에 염증이 자주발생한다. * 어지럽고 구역질이 난다. * 부스럼이 자주 발생한다. * 머리가 많이 빠진다. (탈모) * 당수치가 높다. * 변비가 있다 * 안구 건조증이 있다. * 입 마름증이 있다. * 임신이 안된다. * 생리 불순이 있다. * 양수 과소증이 있다. * 감기를 자주 걸린다. * 피부가 건조하고 가렵다. * 소화가 안되고 더부룩하다. * 역류성 식도염이 있다. * 위산 과다증이 있다. * 배탈이 자주난다. * 추위를 많이 탄다. * 변이 검고 냄새가 지독하다. * 소변 냄새가 역겹다. * 방귀 냄새가 지독하다. * 알러지가 있다. * 아토피가 있다 * 손이나 발이 자주 절린다. * 관절염이 있다. * 신..

이 글은 1억원씩 내고 봐도 아깝지 않아요~!!

이 글은 1억원씩 내고 봐도 아깝지 않아요~!! ​ 지금까지 보았던 많은 건강정보들을 한 곳에 모아 놓았네요.좀 긴 내용이지만 저장해놓았다가 시간나시면 꼭!읽어보시고 건강하고 행복 하세요~~~ ​ 수명 10년 늘리는 방법! 프랑스 심장전문의사 '프레데리크 살드만'은 (내 몸 치유력 저자로서 '손을 씻자'라는 책으로 전세계에 열풍을 일으킴) 수명 10년을 늘리기 위한 방안을 제시하였습니다. ​ 내몸 치유력 높히는법 1. 하루 8시간이상 잠 자지마라 2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동 3. 식사전 따스한물 많이 마셔라 4. 식사중간에 5분 정도 쉬어라 5. 계단을 자주 오르내려라 6. 16~24시간 간헐적 단식을 하라 ​ 기타, - 탄음식은 담배 200개비보다 나쁘다 - 변기 뚜껑을 닫고 물을 내려라 - 냉..