"김"을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 10가지 ★"김"을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 10가지★ 식탁 위에서 가장 손쉽게 바다의 신선함을 만끽할 수 있는 방법은 김 몇 장을 꺼내는 것이다. 먹기 간편하고 맛도 좋은 김은 각종 비타민과 미네랄의 보고로 영양학적으로 손색이 없다. 특히 단백질이 풍부해 마른김 5장(10g)은 달걀 1개.. 생활건강/건강 정보방 2019.09.06
고장없이 가는 세월 ♡고장없이 가는 세월 해는 뜨고 지기를 반복하고, 몇 푼의 돈도 주머니속을 들락거리더니 일주일이 휙~ 지나가 버린다. 이처럼 시간이란 세월은 내 인생을 데리고 뒤도 안돌아 보고 그저 앞만보고 가버린다. 고장난 벽시계 노래 가사 처럼~ 아무리 떠들어 봐야 세월이 고장나나 천지개벽.. 세상만사/카카오 글방 2019.09.06
좋은 친구는 인생의 큰 자산 [좋은 친구는 인생의 큰 자산] 사람은 부모와 가족을 선택할 수 없지만 친구는 선택할 수 있어. 좋은 친구는 인생의 큰 자산이란다. 그렇다면 사람에게는 왜 평생의 친구가 필요한 걸까? 그건 우리가무슨 일을 하든 다른 사람의 도움이 필요하기 때문이야. 특히 오늘날에는 혼자서 큰일을 .. 세상만사/우리들 얘기 2019.09.06
계란의 숨겨진 효능 10갸지 <계란의 숨겨진 효능 10가지> ‘단백질 식품’ 하면 두부, 닭가슴살과 더불어 가장 먼저 떠오르는 달걀. 도시락 반찬, 밥반찬의 대표주자 달걀은 많은 사람들의 입맛을 사로잡고 있다. 맛있고 다양한 요리에 활용할 수 있는 달걀은 영양소가 풍부한 것이 장점. 어릴 적부터 먹기는 많.. 생활건강/건강 정보방 2019.09.06
멋진 남자, 멋진 여자 < 멋진 남자. 멋진 여자> 멋진남자 - <ㄱ> 겸허 - 다른사람의 충고를 받아들일줄 알고 <ㄴ> 노력 - 항상 노력에 소홀하지 않고 <ㄷ> 대담 - 소심하지 않고 대범하며 <ㄹ> 리드 - 여자를 이끌줄 알고 <ㅁ> 모험 - 때로는 모험도 불사하며 <ㅂ> 박력 - 패기있게 밀어 .. 세상만사/좋은 이야기 2019.09.06
마음을 아름답게 하는 글 마음을 아름답게 하는 글 "화"는 마른 솔잎처럼 조용히 태우고 기뻐하는 일은 꽃처럼 향기롭게 하라 "역성"은 여름 선들바람이게 하고 "칭찬"은 징처럼 울리게 하라 "노력"은 손처럼 끊임없이 움직이고 "반성"은 발처럼 가리지 않고 하라 "인내"는 질긴 것을 씹듯 하고 "연민"은 아이의 눈처.. 세상만사/마음과 생각 2019.09.06
감사하면 감사할일 이 생겨난다 감사하면 감사할 일이 생겨난다 노래를 불러라. 그것이 성공 행진곡이다. 오늘 일은 내일로 미루지 말라. 푸른 꿈을 잃지 말라. 푸른 꿈은 행운을 만드는 청사진이다. 말로 상처를 입히지 말라. 칼로 입은 상처는 회복되지만 말로 입은 상처는 평생 간다. 자신을 먼저 사랑하라. 내가 나를 .. 세상만사/좋은 이야기 2019.09.06
관상과 심상 관상과 심상 중국 당나라 후기에 마의선사(麻衣禪師)는 주로 삼베옷을 즐겨 입었는데, 그는 천문, 지리, 주역, 기문, 둔갑, 명리 등에 통달 하였습니다 그런 그가 50살이 넘어서 아들 둘을 낳았는데, 늦게 본 자식인지라 금지옥엽(金枝玉葉)으로키웠습니다. 그러던 어느 날 아이들을 문득 보.. 세상만사/마음과 생각 2019.09.06
3분이면 편안해 집니다 <3분이면 편안해 집니다> 어느새 세월에 깎여 바라보는 곳은 편안한 마음이 자리하고 있습니다. 누군가에게 아픈 마음을 어루만져 줄 수 있는 여유로운 마음이 생긴 것 같아 흐뭇한 미소가 나를 격려합니다. 혹시나 불편한 존재로 보여지면 어쩌나 하는 생각이 없지 않아 늘 3분을 뒤.. 세상만사/좋은 생각들 2019.09.06
먹어서 좋은 것 들 ■■■ 먹어서 좋은 것들 ■■■ ♧ '물'의 효과 ♧ 💚👨:"물 한잔" 이 가진 엄청난 효과 7 가지 http://cafe.daum.net/samsugapsan/mQB4/22 ♧ 콩나물 ♧ 😥🕵️♂️:평소에 콩나물 자주먹자" http://cafe.daum.net/samsugapsan/mQB4/23 ♧ 날김 ♧ 💚🙋🏻♂️:날김먹기 http://cafe... 세상만사/카카오 글방 2019.09.05