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내몸의 정수기 콩팥의 경고

sungsub song 2019. 5. 8. 15:14

내 몸의 정수기 콩팥의 경고


나는 몸신이다 콩팥의 경고 이미지에 대한 이미지 검색결과


◈ 암보다 높은 사망률. 내 몸에 독소가 쌓인다.

◈ 절반이상 기능이 떨어지지 않은 이상 이상을 느끼지 못한다고 한다.

◈ 콩팥이 고장나면 유방암보다 사망률이 높고, 말기 콩팥병은 5년 평균 생존률이

31% 밖에 되지 않는다고 한다.


◈ 자궁 경부암보다 2.5배 정도 더 사망률이 높다고 한다.

◈ 성인 7명 중 1명이 만성 콩팥병이라고 한다.

◈ 콩팥과 신장은 같은 말이다. 콩팥이라고 부르는 이유는 모양이 비슷해서이다.


기능은 우리 몸의 노폐물을 거른다 콩팥이 기능을 못하면 몸에 여러 곳에 문제가 생긴다.

콩팥이 망가지면 사망 할 수도 있다.


◈ 콩팥은 그 기능이 절반 이상이 망가질 때까지 이상이 없다

이상이 나타나서 병원에 가면 투석을 해야 하는 경우가 많다.

◈ 투석을 하는 사람이 대도시 인구의 7명중에 1명이 해당된다고 한다.

나도 모르는 사이에 콩팥이 망가져 가고 있을 수 있다 .



◈ 콩팥이 어디에 있는지 모르는 사람이 많다 소장과 대장 뒤에 있다.

◈ 어른 주먹 크기 정도 된다. 무게는 300그램 정도 된다 등아래 갈비뼈 아래 있다


배설기능, 조절기능, 호르몬을 분비하는 기능이 있다


1. 배설기능 :

⊙ 정수기 역할을 한다 콩팥의 필터 역할을 하는 것이 사구체이다.

⊙ 모세혈관이 뭉쳐서 공모양으로 되어 있다.


⊙ 콩팥하나에 100만개 정도 있다 콩팥이 2개이므로 200만개 정도 사구체가 있는 셈이다.

⊙ 배출해야 될 독소를 배출하지 못하면 요독이 100가지 이상인데 이것이 몸에 쌓이면

사지저림, 부종, 식욕부진, 구토, 설사, 미각장애, 폐부종, 의욕장애, 등

다양한 증상을 일으킬 수 있다.

 

나는 몸신이다 콩팥의 경고 이미지에 대한 이미지 검색결과


⊙ 콩팥이 걸러주는 피의 양은 200미터 정도 된다고 하는데,

19미터 생수통 11개 분량의 혈액을 걸러주는 것이다.


2. 조절기능 :

⊙ 수분량과 전해질을 조절해준다

⊙ 콩팥기능이 나빠지면 심장에 부담을 주어 부정맥을 일으키게 되어 급사의 위험도 있다.


3. 호르몬 분비 기능 :

⊙ 혈압을 조절하는 호르몬이 나온다.

⊙ 적혈구를 만드는 조혈호르몬이 나온다.

⊙ 비타민D가 일을 할 수 있도록 만들어 준다.


⊙ 콩팥의 기능이 떨어지면 골다공증과 칼슘이 축적되어 또 다른 문제를 일으킬 수 있다.

⊙ 심혈관계 뇌혈관계 질환이 일어날 가능성이 10배 정도 높아진다고 한다.

⊙ 만성 콩팥병의 45%가 투석을 받다가 사망하게 된다.


⊙ 콩팥의 기능을 잘 유지하는 것이 중요하다 .

⊙ 콩팥이 나빠지는 이유는 고혈당 고혈압 고령이 원인이 될 수 있다.

⊙ 특히 당뇨병이 차지하는 원인이 50% 정도 된다고 한다.


⊙ 비만하면 만성 콩팥병에 걸릴 가능성이 높다고 한다 지방이 축적되면 콩팥을 짖누른다.

⊙ 사구체가 비대해져 좋지 않다.

⊙ 체중만 줄여도 콩팥 기능이 제대로 돌아오는 경우도 있다.


⊙ 콩팥의 기능이 떨어진 경우 한약을 먹을 때도 항생제나 약을 먹을때 주의 해야 한다.

⊙ 약을 많이 복용하면 콩팥이 나빠질 수 있다.

⊙ 콩팥 건강을 체크하기 위해서는 혈액검사를 했을 때, 사구체 여과율을 기억하라.


⊙ 핸드폰 어플중에 사구체 여과율을 계산해주는 것도 있다.

⊙ 당뇨병이 있거나 고혈압 있거나, 연세가 있거나, 비만한 경우,

가족들에게 콩팥병이 있는지 확인해 보면 좋다.

⊙ 전립선염이나 전립선 비대증이 있을 경우, 여성은 생식기 질환이 있을 경우

확인해 보면 좋다.


나는 몸신이다 콩팥의 경고 이미지에 대한 이미지 검색결과


1. 눈주위가 푸석하고 발목이 붓는다

2. 피로감을 느낀디

3. 식욕저하

4. 갑자기 혈압이 오른다

5. 발에 쥐가 잘 난다


6. 집중력이 떨어지고

7. 수면장애

8. 하루에 13번 이상 소변을 본다

9. 혈뇨를 본다

10. 소변에 거품이 많이 생긴다 

이중에 하나라도 있다면 만성 콩팥병을 의심 할 수 있다.


◈ 소변 자체에서 거품이 일거나 물을 내리고 나서도 거품이 남아 있는 것,

소변색이 어떤지 확인한다 남성의 경우 앉아서 소변을 보면 거품이 나는지 아닌지 본다.

◈ 소변은 하루에 낮에는 4번에서 6번 야간에는 1번 정도 보는 것이 정상이다. 
-옮긴글-